〜 身体整えるジム レゾナンス〜

【重要なお知らせ】

現在レゾナンスは、新型コロナウイルス感染対策として、 完全予約・人数限定制(1枠2名様まで)で運営しております。
月額制のフリー利用は一時中断しております。
ご不便をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

身体整えるジム レゾナンス

  • <こんなお悩みをお持ちではありませんか?>

  • 何年も肩こりに悩んでいる
  • ぎっくり腰を繰り返している
  • 姿勢が悪いけれどどうしたら良いか分からない
  • 血糖値や血圧・お腹周りが気になる
  • 毎日疲れが取れない
  • 運動をしても長続きできない
  • 肩こり背中の痛みが良くなった
  • 体が軽く、ぐっすり眠れてずーっと絶好調
  • たのしく楽にできます。便秘が良くなりました。身体が軽く動きやすい
  • 肩こり・腰痛が気にならなくなりました。レゾナンスに来た日はぐっすりと眠れてサイコー。代表の話が好き。とても参考になります。
  • やればやるほど楽になりました!よく寝れるようになりました
  • 肩こり
  • 腰痛
  • ダイエット
  • 肩こり
  • 腰痛
  • ダイエット

岡山に誕生したResonanceは、従来のフィットネスクラブで行う筋トレや有酸素運動ではなく、 からだの悩み・問題解決に特化した新たなジムスタイルの施設です。

ジムなのにジムじゃない?やればやるほどからだが楽になる!
新感覚の運動で、からだの悩みを解決しませんか?

(Resonanceのトレーニング理論は、東京・東北で展開する株式会社TRIRINGS・全国で展開する
やまおく体操の理論を取り入れています)

Recommend

こんな方にオススメ!

  • 長年改善しない肩こり・腰痛に悩んでいる
  • からだのだるさが取れない
  • 健診で生活習慣病と言われた
  • 夜ぐっすり眠れない
  • からだの悩みを解決したいけれど、何をしたら良いか分からない
  • 運動が良いとは分かっているけれど、きついのは苦手
  • ダイエットしようと運動しているのに効果が出ない

< レゾナンスのトレーニングは、楽なのにからだが変わって、悩みが解決します。 >

何年も繰り返している肩こりや腰痛、整体に行っても良くならない体の悩みの原因は、姿勢にあります。レゾナンスでは、マシンを使った新感覚ストレッチとインナーマッスル強化で、体の悩みを根本的に解決します。

楽なのに体が整うので、体の痛みやこり・ダイエットに効果があります。そして、楽なので3日坊主でも続いてくせになる運動。体の悩みを解決しませんか?

レゾナンスの特徴

  • できること

    • ・身体を根本的に整える
    • ・体のくせの整え
    • ・肩こり、腰痛のアプローチ
    • ・整体通いからの卒業
    • ・ダイエット
    • ・インナーマッスルの強化
    • ・楽で効果的な運動
    • ・オーダーメイド
    • ・内臓や神経の調整
  • できないこと

    • ・きつい運動
    • ・ランニング
    • ・筋肉のボリュームアップ
    • ・息が上がる運動
  • レゾナンス

    • ・筋肉と神経をつなぐ運動
    • ・悩み解決に特化したシステム
    • ・オーダーメイドでメニュー作成
    • ・楽で簡単でくせになる
    • ・インナーマッスルを鍛える
  • 通常のフィットネス

    • ・筋トレと有酸素運動
    • ・アウターマッスルを鍛える
    • ・自分でメニュー実施
  • 肩こり
  • 腰痛
  • ダイエット
  • 肩こり
  • 腰痛
  • ダイエット

レゾナンスで効果が出る3つの理由

Reason1

楽だから続く運動

レゾナンスでは、やまおく体操とピラティスを使ってインナーマッスルを鍛えます。
負荷のない新感覚のストレッチ専用マシンで、楽できつくありません。
なのに、効果があります。だから3日坊主でも絶対に続く運動です。

Reason2

筋肉と神経をつなぐ
やまおく体操

レゾナンスで行う「やまおく体操」は、筋肉と神経のつながりを良くする運動です。脳や神経に刺激を与えて、身体を根本的に整えるやまおく体操は、肩こりや腰痛などの悩みにはもちろん、内臓の動き促進、ダイエットにまで効果がある次世代の運動療法です。

Reason3

オーダーメイド

レゾナンスのスタッフは全員が身体の専門資格保有者です。(健康運動士、全米公認トレーナー資格、ピラティスなど)
その為、お客様の体や悩みに応じた個別メニュー作成が可能です。現に、レゾナンスで同じメニューの方はいらっしゃいません。
人の体や悩みは人それぞれ。だからオーダーメイドが必要です。

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