施設紹介

  • フロント

    体験受付・ご入会受付などこちらで承ります。

  • ジム全体

    未来型フィットネスのマシンスペース。からだが楽になります。

  • 待合スペース

    セッションまでこちらでお待ちください。

  • 更衣室

    運動しやすい服装にお着替えください。

  • チェストスプレッド

    胸や腰周りをほぐし、骨盤とのつながりもスムーズにする

  • ディップス

    肩甲骨周りのこりをほぐし、スムーズな動きを取り戻す

  • マルチヒップ

    立って歩く動作で使われる筋肉と神経を同時に改善させる

  • インナーサイ

    衰えやすい内ももの筋肉を活性させ、骨盤周りを整える

  • レッグプレス

    リズミカルな足の動きで、骨盤から全身を整える

スタッフ紹介

代表木村 泰久(Kimura Yasuhisa)

病院・介護施設・トレーニングジム/スタジオなどで運動指導を担当。健康運動指導士として介護・生活習慣病予防改善から姿勢・痛み改善まで幅広く専門にしている。「岡山県の健康寿命ランキング日本一」を目標に掲げ、レゾナンスを創設。

【保有資格】

  • ・健康運動指導士
  • ・NASM-PES
  • ・健康経営アドバイザー
  • ・PHIピラティスコンプリヘンシブインストラクター

【経歴】

  • ・株式会社COLLAB33代表取締役
  • ・疲労回復ジム レゾナンス代表
  • ・ピラティススタジオGreen&Body代表

【出演メディア】

  • ・OHK金バク!
  • ・RSKラジオ「あもーれ!マッタリーノ」※レギュラー
  • ・FM 岡山
  • ・FM倉敷
  • ・山陽新聞
  • ・おかやまタウン情報
  • ・オセラ

ご挨拶

レゾナンスは疲労回復を専⾨にしたジムです。通常ジムは「体を鍛えること、強くすること」が⽬的です。
⼀⽅レゾナンスはその逆で「体をほぐすこと、ゆるめること」が⽬的の、⼀⾵変わったジムです。

筋⾁や内臓は常に脳からの指⽰や信号で動いています。
お腹が空く、眠くなる、⽬が覚める、⼒を⼊れる。これらは全て脳からの信号によって出現します。

しかし、現代⼈は頑張りすぎる⽣活で⽇々疲れてしまっています。
⾷べすぎる、夜眠れない、肩や腰が痛い、いつもだるい、やる気が出ない…。

これらの「疲労」は、疲労物質によって引き起こされ、様々な病気の原因にもなります。
休養することで回復する疲労もありますが、肩や腰の疲労はそれだけでは回復しません。

そのような悩みや不調を解決する為にレゾナンスはあります。

レゾナンスでは特別なマシンと特別な運動の組み合わせて、確実に体や脳の疲労を取ることが出来ます。

動いて整って楽になるジム。是⾮⼀度後体感ください。

代表 木村 泰久

アクセス

店舗名 疲労回復ジム Resonance-レゾナンス-
住所 岡山市北区今4丁目15-23(2階)
電話番号 086-237-4370
営業時間 (月〜木)9:00-12:00/14:00-21:00 (土日祝)9:00-12:00/14:00-18:00
定休日 金曜日

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