〜 岡山初!疲労回復ジム誕生!〜
〜 岡山初!疲労回復ジム誕生!〜
その身体のお悩み、新感覚の運動で解決できます!
岡山に誕生したResonanceは、従来のフィットネスクラブで行う筋トレや有酸素運動ではなく、 ストレッチしながら神経のつながりを良くする新感覚の運動です。
レゾナンスだから出来る身体の疲労回復運動で、悩みを解決しましょう!
身体の疲労は、痛みやこりという長年の悩みにつながります。
でも、「いくら寝ても疲労が取れない…」そんな悩みをお持ちではありませんか?
身体の疲労を回復させる為には、脳と神経のつながりを良くして根本的に疲労を回復させる必要があります。
楽なので3日坊主でも続く癖になる運動で、疲労を回復させませんか?
レゾナンスにあるマシン「ストレッチライン」は、筋⾁を調整する部分に対して、特殊な感覚を⼊れることが出来ます。
その結果筋⾁はゆるみ、さらに脳に向かって正しい信号を送ります。その結果全⾝を司どる⾃律神経を整え疲労が回復します。
これはストレッチラインでしか出来ません。
疲労の原因は「脳」と「筋⾁」と「内臓」です。
これらが正しく機能しない結果、肩や腰に疲労を感じます。レゾナンスでは、その疲労別に応じて最も効果が出るメニューを個別に作成し提供します。
個別だからこそ得られる疲労回復です。
疲労回復に栄養は必須です。疲労を邪魔する栄養、疲労を回復させる栄養。そして⾷べ⽅や⾷べるタイミングなどのアドバイスで、⾝体の内側から疲労の回復を促します。
栄養アドバイスはお客様の⾝体に合わせてトレーナーが個別で専⾨的にアドバイスさせていただきます。
住所:岡山市北区今4丁目15-23(2階)