19/10/24

Resonanceについて

【お客様の声】体が軽く、ぐっすり眠れて、ずーっと絶好調

岡山市北区問屋町前にある、やればやるほどからだが楽になる未来型トレーニングジムResonance-レゾナンス-です。

 

本日はお客様の声のご紹介です。

 

以前からレゾナンスで取り入れているやまおく体操のファンだったというお客様。

 

マシンを使った体操は初めてでしたが、当初からとてもスムーズに動かれていました。

 

そして続けていただく中で、嬉しいお声が！

 

「体が軽く、ぐっすり眠れて、ずーっと絶好調」

 

お疲れなどで、なかなかゆっくりリラックスすることが出来なかったようですが、レゾナンスで運動をはじめて体が軽くなって眠れるようになったという嬉しいお声でした！

 

仕事の疲れが強い

 

お客様は、立ち仕事で移動も多くハードなお仕事をされています。その為、自律神経が乱れがちで、夜眠れなかったり朝早くに目が覚めてしまうことが多く、疲れも取れにくかったそうです。

 

運動はもともとお好きな方で、ハードなダンス系などもされていたのですが、初めてやまおく体操に取り組んだ時の軽い感覚が大好きだったとのことで、レゾナンスにもお越しいただきました。

 

ご入会いただいてからは、本当に毎日！レゾナンスにお越しくださり、本当に多くのメニューを一生懸命こなしてくださっていました。

 

そんな中で「リセットバイクを漕いだ日はぐっすり眠れる」と言っていただき、今でも毎日のように来ていただいています。

 

やまおく体操は神経のつながりを良くすることが目的の為、やればやるほどからだが楽になります。

 

運動なのに、自律神経が整って睡眠の質や疲労回復能力を上げることが出来ます。

 

なかなか取れない疲労や睡眠不足は、自律神経が原因かもしれません。やまおく体操で自律神経を整えてスッキリしませんか？

 

未来型トレーニングジムResonance

木村　泰久

 

ジムの体験は予約制で、トレーナーが個別で対応させていただきます。下記バナーからお申込み可能です。

【初回体験￥1,980-】