20/06/27

ひざ痛について

【お客様の声】膝の痛みが減って杖を忘れるようになった！

岡山市北区問屋町前にある、やればやるほどからだが楽になる姿勢矯正改善ジムResonance-レゾナンス-です。

 

レゾナンスにお越しいただいているお客様。リウマチや変形性膝関節症の症状が強く、手術と言われていた中で、それでもまだ何か出来ることがあるのではと、藁をもすがる思いで、レゾナンスにお越しくださいました。

 

痛みがある中でも、一生懸命トレーニングに通ってくださり、4ヶ月。

 

姿勢が大きく変化して痛みも徐々に改善しているのです。

 

今では杖を忘れるほどになられています（笑）

 

膝に対して手術を勧められる。でも…

お客様の膝は、複数の疾患により痛みと変形が強くなっていました。

 

日中歩く時も、突然強い痛みが膝に走る為、杖がないと歩くことが不安な状況にまでなっていました。

 

病院ではドクターから手術を再三勧められるほどでした。

 

それでも、お客様自身は手術には踏み切れませんでした。それは、まだ自分で何か出来るんじゃないか？何かやり残したことがあるんじゃないか？と感じていたからです。

 

ご家族も同じ思いで、色々なところを探し手術以外の改善方法を探られていました。

 

整体などにも多く通われたそうですが、なかなか症状は改善されず、膝も変形したままでした。そんな中、運動が必要なのでは？と感じていた時に、たまたまレゾナンスを目にしてくださり、ご利用いただくことになりました。

 

運動で膝が伸びて痛みも軽減！

運動を始めた当初は、翌日に痛みが出たり（筋肉痛）、やはり歩く時の突然走る痛みも出ていました。

 

それでも、「ここで頑張る！」と思っていくださり、一生懸命トレーニングに通われていました。

 

お客様の状態は、痛みを庇って姿勢の歪みと膝の曲がりが起こった状態でした。それにより、更に痛みが増すという悪循環になっていました。

 

しかし、運動をする中で少しずつ変化が出てきて、4ヶ月経った頃には痛みを感じる頻度が少なくなってきました。

 

そして、姿勢を写真で確認したのがこちらです。

骨盤の歪みが整い、膝の曲がりもなくなって伸びるようになりました！

 

また、歩く姿勢を見ても歩幅が広がり歩数も少なく同じ距離を歩けるようになっていました。

 

何より、お客様自身が「前写真を撮った時は杖を持っていたのね！」ということです。確かに写真にも以前は杖が写っていますね。

 

今では杖を忘れて帰ろうとされるほどです（笑）

 

全ての痛みが運動で取れるというわけではありませんが、多くの痛みは正しい運動で姿勢を整えることで、痛みが軽減・改善していきます。

 

お客様は引き続き運動していく為、今少しずつ強度を上げていっています、当初では絶対できなかった運動も行なっています。一緒に頑張りましょう。

 

今抱えている痛みを、正しい運動で改善しませんか？

 

姿勢矯正・改善ジムResonance（レゾナンス）

木村　泰久

 

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