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19/08/30
ひざ痛について

驚き!たったの5分で右膝の痛みが消えた!?

岡山市北区問屋町前にある、からだの不調が楽になる未来型トレーニングジムResonance-レゾナンス-です。

 

先日お越しいただいているお客様から「最近歩いていると右膝が痛むんです」というご相談を頂きました。

 

そこで、レゾナンスのマシンを使った2つの動きをしていただいたところ

 

たったの5分で右膝の痛みが消えました!

 

これにはお客様も驚かれていましたが、行ったことは”重心を戻したこと”なのです。

 

重心が偏ると痛みに繋がる?

 

 

 

私たちには、利き手や利き足があります。また、内臓の位置や数を見ても、人間には必ず左右差や偏りがあります。

 

しかし、それがあまりにも強くなると、痛みに繋がってしまうのです。

 

極端な例ですが、右投げのピッチャーが肩や肘を故障する確率が高いのは、右手ですよね?これも偏りです。

 

もう少し細かく見ると、偏りがある方は”緊張が強い方”とも言えます。緊張はからだの動きを制限します。これが、痛みやコリの原因になるのです。

レゾナンスの運動は重心や偏りを整える!

 

レゾナンスにあるマシンや、椅子で行うやまおく体操は、これらの重心や偏りを整えることができます。

 

偏りがあるということは、癖があります。その癖を「こうじゃないよ」と脳に信号として送ることができるのです。

 

通常は、脳から筋肉への司令で動くことが多いのですが、それを逆からアプローチすることがレゾナンスの運動の特徴です。

 

それにより、脳が傾きやずれを戻せ、過剰な緊張を取ることができます。

 

 

すると、その傾きなどが原因になって起こる痛みが消えるのです。

 

今回右膝に痛みのあったお客様も、まさに重心の偏りが原因であった為、2種類のマシンと運動で偏りを戻したことで、痛みが怒らなくなったのです。

 

お客様は、狐につままれたような表情をされていました(笑)

 

まとめ

 

長年の肩こり・腰痛・膝痛の原因は、もしかすると重心の偏りやズレが原因かもしれません。

 

これはいくらマッサージや整体をしても繰り返します。なぜなら、ズレが原因で、それを脳が勝手に行ってしまっているからです。

 

レゾナンスの運動は、神経と筋肉をつなぎ傾きを整えることができる為、偏りの結果生まれた痛みなどを改善することができるのです。

 

からだの歪みや傾きを運動で整えませんか?

ジムの体験は予約制で、トレーナーが個別で対応させていただきます。下記バナーからお申込み可能です。

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