19/09/30

Resonanceについて

【お客様の声】楽だから毎日続けられる！

岡山市北区問屋町前にある、やればやるほどからだが楽になる未来型トレーニングジムResonance-レゾナンス-です。

 

先日お客様から嬉しいお言葉をいただきました。

 

「レゾナンスの運動は楽だから毎日続けれられるんよ！」

 

実際にこちらのお客様、毎日ご利用くださっているんです！

 

きつい運動は続かない

 

きつい運動って、効果があると言われてもやはり敬遠しがちですよね。

 

きつい運動とは、具体的に心拍数を通常の２倍近くまで上げて行う運動で（１分間で約１２０拍）、発汗や息切れがあり、爽快感があります。

 

中には、運動はきつくないとやった感じがしないという方もいらっしゃいますが。

 

その運動、ずっと続けられますか？

 

私は学生時代、柔道をずっとしていました。きつい稽古の毎日で、意識を失ったことも一度や二度ではありません（笑）

 

もちろんそこまできつい運動をされる方は少ないと思いますが、きつい運動はデメリットもあります。

 

それが”活性酸素”です。活性酸素が溜まり過ぎると、からだは錆びてしまいます。

＊活性酸素については、ブログ『きつい運動は、からだを傷付ける！？』をご覧ください。

 

またきつい運動は、精神的にも続けることは困難です。

 

 

楽な運動だから続く！

 

レゾナンスの運動は、皆さんが驚く程楽です。しかも、効果があります。

 

レゾナンスの運動は、反射という人間本来の機能を取り戻しからだを楽にする運動の為、力みが逆効果になります。

 

その為、楽に行っていただく必要があるのですが、終わった後は本当にからだが楽になり、お客様の中には「レゾナンスでバイクを漕いだ日はよく眠れる」という方も多いです。

 

楽な運動で、しかもやればやるほどからだが楽になる為、どんどんやりたくなるんです。

 

そんな中、お客様から「楽な運動だから毎日続けられるんよ！これがきつい運動だったら、絶対無理だったわ！」という嬉しいお言葉をいただきました。

 

そう、レゾナンスはきつい運動が苦手な方にこそ、使っていただきたいジムなのです。

 

まとめ

 

レゾナンスの運動は、神経にアプローチする為、やればやるほど楽になります。

 

ご利用いただいているお客様の中には、毎日来ていただく方も少なくありません。それでも、疲れは溜まらずむしろからだが楽になっていきます。

 

「きつい運動が苦手。でも運動したい」そう思っているあなた。一度レゾナンスの運動を体験してみませんか？

 

未来型トレーニングジムResonance

木村　泰久

 

ジムの体験は予約制で、トレーナーが個別で対応させていただきます。下記バナーからお申込み可能です。

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